المشاركات
ضعف الانتصاب هو هاجس السري هذا العدد الكبير من الرجال، إصلاح ومنع هذا المرض من خلال 4 طرق طبيعية أدناه.
الضعف الجنسي (ضعف الانتصاب) هو شرط القضيب قادر الانتصاب لممارسة الجنس، في قوم تستخدم ليطلق عليه العجز الجنسي عند الرجال. هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من العجز الجنسي لدى الرجال. وفقا للعلماء في العالم لديها نحو 140 مليون يعيشون مع المرض. المقال التالي الذي كتبه الدكتور جنيفر لاندا، وخبير بارز في العلاج بالهرمونات البديلة تخبرنا 4 طرق طبيعية للتعامل مع العجز.
الضعف الجنسي (ضعف الانتصاب) هو شرط القضيب قادر الانتصاب لممارسة الجنس، في قوم تستخدم ليطلق عليه العجز الجنسي عند الرجال. هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من العجز الجنسي لدى الرجال. وفقا للعلماء في العالم لديها نحو 140 مليون يعيشون مع المرض. المقال التالي الذي كتبه الدكتور جنيفر لاندا، وخبير بارز في العلاج بالهرمونات البديلة تخبرنا 4 طرق طبيعية للتعامل مع العجز.
الرجال الذين يعيشون في المدينة، والعمل الفكري لديها نسبة عالية من عدم القدرة على الانتصاب
منذ قرون عديدة، كان يعالج ضعف الانتصاب مع كل من كافة وسائل طبيعية مثل تناول زعانف القرش أو ممارسة بعض اليوغا ويستخدم الأعشاب النادرة. اليوم، فإن غالبية الرجال عندما سوف تجد تواجه هذه المشكلة أقراص الفياجرا لتعزيز وظيفة فسيولوجية. ومع ذلك، وتذكر أنها ليست سوى إصلاح مؤقت في العلاج لا يمكن أن تترسخ.
ربما رضا فوري مهم جدا، ولكن يجب أن يكون على علم بأن عدم القدرة على الانتصاب ليست مجرد مشكلة الحياة الجنسية، كان علامة على معقل الصحية.
حول لهم ولا قوة إذا تسبب فقط من قبل العقلية أو العاطفية، لا يمكننا الاعتماد على عدد من العلاجات مثل تقديم المشورة. ولكن في الغالب، والناجمة عن ضعف الدورة الدموية، وكذلك وكيلا للمرض مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم أو متلازمة التمثيل الغذائي.
اختبار وعلاج هذه المشاكل لها جذور يمكن أن يكون خطوة هامة لعلاج اضطرابات cuog، ولكن الدراسات أظهرت بعض الخيارات الطبيعية أن الرجال يمكن استخدامها لعلاج أو حتى حتى في الوقاية من المخاطر - التي ينبغي أن تنظر الشباب المسيحي.
وهنا 4 طرق بسيطة لمنع وسربت موضوع ضعف الانتصاب:
منذ قرون عديدة، كان يعالج ضعف الانتصاب مع كل من كافة وسائل طبيعية مثل تناول زعانف القرش أو ممارسة بعض اليوغا ويستخدم الأعشاب النادرة. اليوم، فإن غالبية الرجال عندما سوف تجد تواجه هذه المشكلة أقراص الفياجرا لتعزيز وظيفة فسيولوجية. ومع ذلك، وتذكر أنها ليست سوى إصلاح مؤقت في العلاج لا يمكن أن تترسخ.
ربما رضا فوري مهم جدا، ولكن يجب أن يكون على علم بأن عدم القدرة على الانتصاب ليست مجرد مشكلة الحياة الجنسية، كان علامة على معقل الصحية.
حول لهم ولا قوة إذا تسبب فقط من قبل العقلية أو العاطفية، لا يمكننا الاعتماد على عدد من العلاجات مثل تقديم المشورة. ولكن في الغالب، والناجمة عن ضعف الدورة الدموية، وكذلك وكيلا للمرض مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم أو متلازمة التمثيل الغذائي.
اختبار وعلاج هذه المشاكل لها جذور يمكن أن يكون خطوة هامة لعلاج اضطرابات cuog، ولكن الدراسات أظهرت بعض الخيارات الطبيعية أن الرجال يمكن استخدامها لعلاج أو حتى حتى في الوقاية من المخاطر - التي ينبغي أن تنظر الشباب المسيحي.
وهنا 4 طرق بسيطة لمنع وسربت موضوع ضعف الانتصاب:
العنب البر ي في فيتنام هي واحدة من الفواكه الغنية في مركبات الفلافونويد
وقد أدخلت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية الشهر عدد 1/2016 اتباع نظام غذائي غني في الفلافونويد قد يساعد على التقليل من مخاطر ضعف الانتصاب. مركبات الفلافونويد وجود أكثر بين النباتات العليا مع الكثير من الفوائد مثل إصلاح الجسم يتفاعل ضد المركبات الأخرى في المواد المسببة للحساسية والفيروسات والمواد المسببة للسرطان، وتعزيز استقرار الأوعية الدموية، والآثار استروجين، ...
استخدمت هذه الدراسة بيانات من أكثر من 25،000 من الرجال في منتصف العمر أو كبار السن، الذين شاركوا في عملية المسح الصحي منذ عام 1986. مقارنة الباحثون الانتصاب ردود الفعل والحفاظ على الماس عندما الجماع مع عدد من الأطعمة الغنية الفلافونويد التي تستهلك كل رجل. الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الفاكهة إلى 14٪ انخفاض مخاطر الضعف البدني. أما بالنسبة لاستخدام الفواكه الفلافونويد الغنية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتخفيض معدل الخطر هو 21٪. الأطعمة الفيتنامية مثل التوت، والألياف ري، والتوت، والبنجر، والحمضيات والفواكه معهم، والنبيذ هو المصدر المثالي للمكملات الفلافونويد.
وقد أدخلت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية الشهر عدد 1/2016 اتباع نظام غذائي غني في الفلافونويد قد يساعد على التقليل من مخاطر ضعف الانتصاب. مركبات الفلافونويد وجود أكثر بين النباتات العليا مع الكثير من الفوائد مثل إصلاح الجسم يتفاعل ضد المركبات الأخرى في المواد المسببة للحساسية والفيروسات والمواد المسببة للسرطان، وتعزيز استقرار الأوعية الدموية، والآثار استروجين، ...
استخدمت هذه الدراسة بيانات من أكثر من 25،000 من الرجال في منتصف العمر أو كبار السن، الذين شاركوا في عملية المسح الصحي منذ عام 1986. مقارنة الباحثون الانتصاب ردود الفعل والحفاظ على الماس عندما الجماع مع عدد من الأطعمة الغنية الفلافونويد التي تستهلك كل رجل. الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الفاكهة إلى 14٪ انخفاض مخاطر الضعف البدني. أما بالنسبة لاستخدام الفواكه الفلافونويد الغنية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتخفيض معدل الخطر هو 21٪. الأطعمة الفيتنامية مثل التوت، والألياف ري، والتوت، والبنجر، والحمضيات والفواكه معهم، والنبيذ هو المصدر المثالي للمكملات الفلافونويد.
2. L- أرجينين مكملات:
Bnj يمكن أن تكمل بسهولة L- أرجينين من البطيخ
L- أرجينين هو من الأحماض الأمينية التي تنتج بشكل طبيعي في الجسم وتلعب دورا في تخليق البروتين. وهذا هو أيضا مقدمة من أكسيد النيتريك NO المركبات. NO له مكانة هامة في الماس والمحافظة على الانتصاب لأنها تساعد على استرخاء الأوعية الدموية لدعم الدورة الدموية في الجسم. وبطبيعة الحال، سواء في القضيب. مكملات أرجينين في تركيبة مع نمط حياة صحي يمكن أن تساعد الرجال الحفاظ على الأداء في غرفة النوم بطريقة طبيعية.
L- أرجينين هو من الأحماض الأمينية التي تنتج بشكل طبيعي في الجسم وتلعب دورا في تخليق البروتين. وهذا هو أيضا مقدمة من أكسيد النيتريك NO المركبات. NO له مكانة هامة في الماس والمحافظة على الانتصاب لأنها تساعد على استرخاء الأوعية الدموية لدعم الدورة الدموية في الجسم. وبطبيعة الحال، سواء في القضيب. مكملات أرجينين في تركيبة مع نمط حياة صحي يمكن أن تساعد الرجال الحفاظ على الأداء في غرفة النوم بطريقة طبيعية.
3. الحفاظ على وزن صحي:
والحفاظ على الجسم التوازن الوزن هي أيضا وسيلة لمنع الانتصاب!
زيادة الوزن يمكن أن تؤثر تأثيرا كبيرا على الدورة الدموية في وقت واحد يجعل الأمراض الرجل يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على الانتصاب. الكندية عائلة الطبيب مجلة، وجدت دراسة نشرت في يناير كانون الثاني ان 30٪ 1/2005 لها، وقال قد تحسنت قدرات الفسيولوجية الرجال الانخراط في برنامج انقاص الوزن وتخفيض متوسط 15٪ في وزن الجسم على نحو أفضل..
زيادة الوزن يمكن أن تؤثر تأثيرا كبيرا على الدورة الدموية في وقت واحد يجعل الأمراض الرجل يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على الانتصاب. الكندية عائلة الطبيب مجلة، وجدت دراسة نشرت في يناير كانون الثاني ان 30٪ 1/2005 لها، وقال قد تحسنت قدرات الفسيولوجية الرجال الانخراط في برنامج انقاص الوزن وتخفيض متوسط 15٪ في وزن الجسم على نحو أفضل..
4. الاعتبارات هل يمكن العلاج بالهرمونات:
الاختلالات الهرمونية بشكل عام وعلى وجه الخصوص ساهمت انخفاض التيستوستيرون لأسباب فسيولوجية ضعيفة. ويمكن للرجال زيادة مستويات هرمون تستوستيرون بشكل طبيعي عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. مع كبار السن، وانخفاض مستويات هرمون تستوستيرون، والعلاج الهرموني آمن وفعال.
أولئك الذين يواجهون مشاكل في الانتصاب أو ضعف لا ينبغي إهمال المادي عن صحته. لأنه على أي حال لا يزال هناك أكثر من 40٪ من الرجال فوق سن ال 40 التي تعاني من هذه المشكلة. فمن الأفضل أن يكون التبادل المباشر مع الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج، وكذلك تغيير عاداتهم للحد من مخاطر المرض. جيل الشباب يحتاج إلى معرفته لبناء نمط حياة صحي، نظام غذائي متوازن والحفاظ على وزن صحي للحد من احتمالات العجز الجنسي.
أولئك الذين يواجهون مشاكل في الانتصاب أو ضعف لا ينبغي إهمال المادي عن صحته. لأنه على أي حال لا يزال هناك أكثر من 40٪ من الرجال فوق سن ال 40 التي تعاني من هذه المشكلة. فمن الأفضل أن يكون التبادل المباشر مع الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج، وكذلك تغيير عاداتهم للحد من مخاطر المرض. جيل الشباب يحتاج إلى معرفته لبناء نمط حياة صحي، نظام غذائي متوازن والحفاظ على وزن صحي للحد من احتمالات العجز الجنسي.
0 التعليقات:
إرسال تعليق